Informazione tecnica HSE / 25 ° anno
/ Documenti disponibili:
45.064
/ Documenti scaricati: 33.287.914
/ Documenti scaricati: 33.287.914
Posture, movimenti corretti, esercizi in ambito lavorativo per prevenire dolori alla schiena e cervicali
INAIL 2018
Le cause della rachialgia sono numerose, ma le più importanti sono sicuramente dovute ad un uso non corretto della nostra colonna vertebrale e le posture scorrette.
Una postura scorretta infatti comporta un aumento della pressione sui dischi intervertebrali e una loro maggiore usura e dolore.
Il più delle volte il mal di schiena regredisce spontaneamente, poiché spesso le cause non sono gravi, ma la sintomatologia dolorosa è dovuta alle posture scorrette o a eccessivi sforzi.
Per evitare l’instaurarsi di una rachialgia è quindi necessario:
- mantenere le normali curve fisiologiche della colonna
- scegliere posizioni e movimenti che provochino minore pressione sui dischi intervertebrali
- muoversi in maniera corretta
...
Fonte: INAIL
Tirocini formativi e di orientamento - indicazioni operative per il personale ispettivo
...
La Commissione Centrale di coordinamento dell’attività di vigilanza, riunitas...
ID 14440 | 01.09.2021
Convenzione ILO C127 Peso massimo, 1967.
Ginevra, 07 giugno 1967
La Conferenza generale dell’Organizzazione internazionale del Lavoro; Convo...

ID 19277 | 21.03.2023 / Fact sheet INAIL in allegato
Il fact sheet riporta alcuni risultati preliminari di una surv...
Testata editoriale iscritta al n. 22/2024 del registro periodici della cancelleria del Tribunale di Perugia in data 19.11.2024